Presencia
Esencia
Consciencia
serenidad del momento presente
Un espacio dedicado a restaurar el equilibrio en la vida cotidiana. Nuestro enfoque en el yoga y la meditación está diseñado para aliviar el estrés del día a día y guiar a los miembros a regresar a su centro.
Buscamos nutrir el bienestar mental, físico y espiritual de cada uno, ofreciendo prácticas que fomentan la relajación, la calma y la conexión profunda consigo mismos.
Un espacio dedicado a restaurar el equilibrio en la vida cotidiana. Nuestro enfoque en el yoga y la meditación está diseñado para aliviar el estrés del día a día y guiar a los miembros a regresar a su centro.
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Prana
Fortalece el cuerpo y tu espíritu a través de prácticas de yoga más activas y aeróbicas
SHANTI
Es un espacio dedicado a la quietud y al acto de soltar, invitando a respirar profundamente y a liberar.
ÁTMA
En este cuarto, la práctica es suave, invitando a un viaje hacia el equilibrio y la armonía interior a través de estiramientos y posturas que liberan tensión.
SHALA
Donde la grandeza y la calma se unen. Experimenta la armonía y el equilibrio en nuestras clases de yoga para todos los niveles.
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C. 10 C.22 entre 25 y 23,
Montebello, 97113 Mérida, Yuc.
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6:30 AM - 12:30 PM
4:00 PM - 9:00 PM
Fin de Semana
7:00 AM - 12:00 PM
